Lieu : Foyer Rural

 

Intervenante : Charlotte

 

Horaires : 

•  Yoga : Lundi 10h00/11h30 ou Jeudi 20h15/21h45

•  Yoga sur Chaise : Jeudi 09h00/10h00

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​Tarif : 

Adhésion Foyer Rural : Voir infos et tarif

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Cotisation annuelle : 

• Yoga : 279 € / an

• Yoga sur Chaise : 186 € / an

• Yoga + Yoga sur Chaise : Tarif spécial 390 € / an

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Documents à fournir :

Cf. Formulaire d'inscription ci-dessus

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Détail :

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​Le yoga est une pratique associant mouvements, postures, respiration et relaxation pour favoriser la souplesse, l’équilibre, la détente et le bien-être.
Le yoga sur "chaise" est une pratique accessible qui permet de réaliser des postures de yoga classiques en prenant appui sur une chaise.​​​​​​